børn 3-4år
Onsdag kl 17:00-18:00
Introhold
Alle kan deltage
Sted: Den store sal der ligger til venstre når man kommer ind i gården "værkstedet".
OBS: Holdet for de 3-5 årige er primært motorisk træning hvor der er masser af ”leje øvelser” Der skal altid være en forældre med til at støtte barnet i træningen.
Instruktør: Tannie og Noa
Børn 5-9år
Tirsdag 17:00 - 18:15
Øvet
Man skal mindst have rødt bælte for at deltage på dette hold
Sted: Ind i hovedebygningen og op af trappen, lokalet til højre "pro 1”
Instruktør: Kristian Molbo
Onsdag 17:00 - 18:00
intro-hold og begynder 5-6år
Alle kan deltage
Sted: Ind i hovedebygningen og op af trappen, lokale til højre" pro “1 og pro 2"
Instruktør: Peter & Alfred
Torsdag 17:30 - 18:45
Intro/Begynder/fælleshold 7-9år
Man skal være 7år eller havde et rødtbælte
Sted: Ind i hovedebygningen og op af trappen, lokalet til højre "pro1"
(fælles med 10-14år hold)
Instruktør: Darren
Junior 10-14år
Mandag 18:00-20:00
Meget øvet
OBS: Kan du deltage på dette hold, når man er udtaget til det af sin instruktør.
Sted: Ind i hovedebygningen og ned af trappen til kælderen
Instruktør: Sensei Allan, Senpai David
Tirsdag 17:00 -18:15
Intro/Begynder/fælleshold
Sted: Ind i hovedebygningen og op af trappen, lokalet til højre "pro 2"
Instruktør: Senpai David
Onsdag 18:00 - 20:00
Meget øvet
OBS: Kan du deltage på dette hold når, man er udtaget til det af sin instruktør.
Sted: Den store sal der ligger til venstre når man kommer ind i gården "værkstedet".
Instruktør: Sensei Allan & Senpai Nanette
Torsdag 17:30 - 18:45
Intro/Begynder/fælleshold
10-14år
Alle kan deltage
Sted: Ind i hovedebygningen og op af trappen, lokalet til højre "pro 2"
(fælles med 7-9år hold)
Instruktør: Darren
Voksen fra +15år
Mandag 18:00 - 19:00
Introhold
Alle kan deltage
Sted: Ind i hovedebygningen og ned af trappen til kælderen
Instruktør: Sensei Allan, Senpai David
18:00 - 20:00
Begynder/fælleshold
Alle kan deltage
Sted: Ind i hovedebygningen og ned af trappen til kælderen
Instruktør: Sensei Allan, Senpai David
Onsdag 18:00 - 19:00
Introhold
Alle kan deltage
Sted: Ind i hovedebygningen og ned af trappen til kælderen
Instruktør: Sensei Allan, Senpai David
18:00 - 20:00 Begynder/fælleshold
Alle kan deltage
Sted: Den store sal der ligger til venstre når man kommer ind i gården "værkstedet".
Instruktør: Sensei Allan & Senpai Nanette
